Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1733 kcal
|
Vet: 71,86g | Eiwit: 135,00g | Kolhy: 108,14g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Egg White. Diner: Thin Crust Pizza with Meat, LaRosa's Pizzeria Antipasto Salad. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2028 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hometrainer - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|