Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
941 kcal
|
Vet: 21,19g | Eiwit: 62,04g | Kolhy: 117,55g.
Ontbijt: Salubi Iogurte Natural Semi Desnatado, Essential Nutrition Colágeno , Kiwi, Morangos. Lunch: Pepino (Descascado), Hellmann's Maionese, Alface, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Milho. Snacks/Andere: Uvas, Suco de Laranja Natural, Pêssegos, Integralmedica Protein Crisp Bar Doce de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lariiibm's Gewicht Geschiedenis
|