Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2014
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 92,67g | Eiwit: 105,19g | Kolhy: 341,78g.
Ontbijt: Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки, Подсолнечное Масло, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Картофель Отварной, Говяжьи Фрикадельки, Моя Семья Сок Манго-Маракуйя. Diner: Жареная или Запеченная Курица, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Fruttis Йогурт. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 5 uren, Stilstaan - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
КатяШелест's Gewicht Geschiedenis
|