Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2014
|
101 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2592 kcal
|
Vet: 129,35g | Eiwit: 130,79g | Kolhy: 221,22g.
Lunch: Cereal Mix Barra de Cereal. Diner: Nachos con Queso, Quesadilla de Queso sin Carne, Burrito de Carne. Snacks/Andere: Sandwich de Miga, La Virginia Cappuccino Light, Huevo Frito sin Grasa, La Serenísima Queso Port Salut Light, Paladini Jamón Cocido, Café con Leche Descremada. meer...
|
|
3022 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Autorijden - 1 uur, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|