Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 75,60g | Eiwit: 101,94g | Kolhy: 100,56g.
Ontbijt: Креветки, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира, Sütaş Kaşar Peyniri, Züber Vanilyalı Ve Çikolatalı, Огурец (с Кожурой), Плавленный Сыр, Хлебец, Копченый Лосось. Lunch: Migros Jumbo Karides, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, President Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Salam, Капуста Белокочанная, Блинчики из кабачка. Diner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Голубцы. Snacks/Andere: Хурма, Milka Oreo Choco, банан Мини, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Svetlana Dlm's Gewicht Geschiedenis
|