Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 26,4 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 75,22g | Eiwit: 67,65g | Kolhy: 219,36g.
Ontbijt: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Mangga, Buah Naga. Lunch: Rempeyek, Terong Balado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: ABC Saus Sambal , KFC Crispy Chicken Thigh, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Andere: Tape Singkong. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adesta.'s Gewicht Geschiedenis
|