Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1462 kcal
|
Vet: 47,07g | Eiwit: 137,52g | Kolhy: 128,70g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ВкусВилл Пита Ливанская, Ржаные Булочки без Дрожжей. Lunch: Капучино, Груша, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свитлогорье Творог 2%. Diner: Кефир 1%, Оливковое Масло, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Andere: Груша, Помидоры, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alisa_dyomina's Gewicht Geschiedenis
|