Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
55,8 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
859 kcal
|
Vet: 39,27g | Eiwit: 85,18g | Kolhy: 34,70g.
Ontbijt: Solvie Protein Biscuits Кокос. Lunch: Solvie Protein Biscuits Кокос. Diner: Цветная Капуста с Яйцом (Таша), Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье». Snacks/Andere: Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Шекснинский Маслозавод Сыр Мягкий из Шексны. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|