Azwar Batistotti's Logboek, 17 nov 21

Holiday Time.. 😅 Tetap Semangat.. 💪
77 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
1158 kcal Vet: 49,11g | Eiwit: 58,73g | Kolhy: 122,38g.   Ontbijt: Milo Susu, Telur Dadar, Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Lunch: Teh Tawar, Nasi Putih, Daging Bebek, Roti. Diner: Aqua Air Mineral, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Bakmi GM Mie Ayam. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Azwar Batistotti's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.