Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1268 kcal
|
Vet: 37,65g | Eiwit: 77,36g | Kolhy: 158,50g.
Ontbijt: Banana Prata, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Salada de Agrião, Feijão Preto Cozido, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Diner: Camarão, Macarrão, Molho Branco. Snacks/Andere: Hershey's Special Dark Tradicional 60% Cacau, Mingau de Aveia c/ Leite Vegetal, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Blue Diamond Almond Breeze Original Zero Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
spaceaanna's Gewicht Geschiedenis
|