Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
102,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 95,46g | Kolhy: 214,56g.
Ontbijt: Great Value Turkey Breakfast Patties, Wholly Guacamole Minis, Kraft American Cheese Slice, The Biggest Loser Celery Sticks, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft American Cheese Slice, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat. Diner: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ketchup, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged. Snacks/Andere: Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Pepsi Pepsi (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keepgoing1234's Gewicht Geschiedenis
|