Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1127 kcal
|
Vet: 35,61g | Eiwit: 70,42g | Kolhy: 123,12g.
Ontbijt: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Blueberries , Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Yeast, Zatarain's New Orleans Style Fish Fry Seafood Breading Mix, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Red Peppers , Mushrooms , Asparagus . Diner: Earthly Grains Quinoa Blend Rosemary & Olive Oil, Salmon. Snacks/Andere: Oreo Sandwich Cookies - 100 Calorie Snack Packs, Totino's Takis Fuego Mini Snack Bites. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lowkeylife's Gewicht Geschiedenis
|