Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 48,87g | Eiwit: 77,38g | Kolhy: 189,59g.
Ontbijt: Baie de Goji, Amandes, Cassis, Banane, Graines de Chia Séchées, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Pommes Delicieuses Dorées, Soignon Buche de Chèvre Allégée , Yoplait Panier de Yoplait, Intermarché Pain aux Graines de Lin, Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Brocoli. Diner: Clémentines, Milsa Spécialité Végétale Soja Vanille, Lesieur Sauce Salade Nature à la Moutarde de Dijon Légère, Tomates Cerises, Mâche, Quiche à la citrouille. Snacks/Andere: Amandes, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Carrefour Biscuits Vitalité. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chachoux229's Gewicht Geschiedenis
|