Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 42,45g | Eiwit: 40,20g | Kolhy: 119,85g.
Ontbijt: Haselnüsse, DM Bio Chiasamen, Haferflocken (Gekocht), Äpfel, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Snacks/Andere: Mandarine, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken, Gekochtes Ei, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Käsekuchen. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|