Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
36,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 20,65g | Eiwit: 24,56g | Kolhy: 131,62g.
Ontbijt: HiLo Choco Hazelnut, Frisian Flag Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Tempe teriyaki/saus tiram, Nasi Putih. Diner: Tempe teriyaki/saus tiram, Nasi Putih. Snacks/Andere: OT Klop Saluto, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. meer...
|
|
1202 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, Studeren - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Zitten - 5 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|