Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 43,67g | Eiwit: 71,89g | Kolhy: 124,61g.
Ontbijt: Nescafé Fina Selección, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Lunch: Tomates, Lechuga, Porotos con Riendas. Diner: Lechuga, Nescafé Fina Selección, Queso, Fuchs Pan Molde Integral, Palta, Tomates, Cuscús (Cocidos), Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pamoru's Gewicht Geschiedenis
|