Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 30,08g | Eiwit: 67,37g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Now Foods Омега 3 , Вода, Миндальное Молоко, Ферма Сливки 33%, Кофе Эспрессо, Riga Хліб Graudi, Руккола, Сыр с Орехами, Балык, Помидоры, Салат Айсберг. Lunch: Now Foods Омега 3 , Мандарины, Сушеные Груши, NL Smart Go Фисташка, Сильпо Хурма. Diner: Сушеные Груши, Kupiec Corn Cakes, Творог 5%, Брокколи на Пару, Хек Отварной. meer...
|
|
2434 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 6 uren en 25 minuten, Apple Health - 17 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
victorycat87's Gewicht Geschiedenis
|