Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3510 kcal
|
Vet: 64,70g | Eiwit: 172,93g | Kolhy: 555,29g.
Ontbijt: Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Xodomilho Cuscuz, Claybom Margarina com Sal, CP OVOS Albumina 83%, Omelete. Lunch: Soya Óleo de Soja, CP OVOS Albumina 83%, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Diner: CP OVOS Albumina 83%, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Tang Suco de Maracujá, Iogurte Natural (Leite Integral). meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Leaozoka's Gewicht Geschiedenis
|