Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 75,23g.
Ontbijt: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Sweet Potato , Value Corner Large Egg. Lunch: Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Turkey Breast Meat . Diner: Meninno Brothers Cowboy Caviar , Giant Eagle Lite Sour Cream, Brussels Sprouts, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g). Snacks/Andere: Low Karb Keto Nut Granola Blueberry Cinnamon, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
whatthebleep's Gewicht Geschiedenis
|