|
hovering. I'll take it
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 44,56g | Eiwit: 197,44g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Great Value Enriched Hamburger Buns, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt. Diner: Rice-A-Roni Chicken Flavor, Skinless Chicken Breast, Meijer Mediterranean Salad. Snacks/Andere: Outshine Coffee Bar. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 38 minuten, Slapen - 7 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 32 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|