Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
929 kcal
|
Vet: 45,57g | Eiwit: 57,78g | Kolhy: 71,65g.
Ontbijt: Nestle Kitkat, نيدو لبن بودرة, شوفان عيش شوفان, مكسرات فلفل رومي اخضر, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة. Lunch: لحم البط, كرنب محشي, كوسا محشي, محشي باذنجان. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
emantawfek's Gewicht Geschiedenis
|