Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 62,06g | Eiwit: 121,85g | Kolhy: 82,88g.
Ontbijt: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Lunch: Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Espirulina, Don Simón Crema de Espárragos , Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Hacendado Fresas Enteras Congeladas, La Especial Mezcla de Nueces , Mercadona Kefir , Arroz Blanco. Diner: Salmón, DIA Queso Burgos 0%, Lechuga de Hoja Verde, Crema de Calabacín. Snacks/Andere: Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Carrefour Panettone de Frutas, Queso Azul, Aceitunas Negras. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@oleico's Gewicht Geschiedenis
|