Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
443 kcal
|
Vet: 21,43g | Eiwit: 26,81g | Kolhy: 33,09g.
Ontbijt: Valio Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Цикорий с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). meer...
|
|
1952 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 46 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 5 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|