Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1335 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 120,39g.
Ontbijt: Ritter Sport Шоколад Белый с Цельным Лесным Орехом, Паштет Печеночной Домашний, Сырная Долина Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Авокадо Авокадо, Пятерочка Хлеб Заварной, Русское Море Форель Слабосолёная, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кинто Соус Ткемали Классический, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картофельное Пюре. Diner: Чайная Палочка Слоеная, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Травяной Чай. Snacks/Andere: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Азбука Вкуса Яблоко Сушёное. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ammerlin's Gewicht Geschiedenis
|