Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
997 kcal
|
Vet: 29,68g | Eiwit: 86,93g | Kolhy: 94,78g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Lidl Kaki, Milbona High Protein Pudding Schoko, Mandelmilch, Zum Dorfkrug Vanillesauce, DM Bio Dinkel Flocken Feinblatt, DM Bio Sojaflocken. Lunch: Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Lidl Mandeldrink, Milfina Kräuterbutter, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Andere: Böklunder Delikatess Salami Fettreduziert, Crefée Meerrettich, Sondey Reiswaffeln mit Meersalz. meer...
|
|
2312 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren, Autorijden - 7 uren, Rusten - 2 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
15 nov 21 door lid: Carol-Fit-2023
|
Dankeschön.....aber das glaube ich erst am nächsten Sonntag! 😂🤣🤷
Ewige Schwankungen....😰
15 nov 21 door lid: Abraxsa
|
Super Hexlein, das lag bestimmt am verkniffenen Uzo 😀 Ich freu' mich für Dich 💓...... Guten Morgen und hab einen schönen Wochenstart
15 nov 21 door lid: Jule Go !
|
Kannst bei mir auch mal ein Kilo weg hexen.... 😉👌
15 nov 21 door lid: D..k04
|
Auch, wenn es Schwankungen sind: mit der Zahl bist du einfach näher an den realen Gewicht ohne Wasserüberschuss 😁👍 Auch, wenn es morgen wieder drauf ist, so siehst du, was wahr ist 😇
15 nov 21 door lid: Shiva1705
|
Oh Jule.....ich glaube eher es liegt an der verschenkten Kokosmakronen. 🤣😂
@ Düag Sehr gerne! Aber ohne Garantie. ☝️Dieser Zauberspruch ist bei mir noch nicht so gefestigt und manchmal sitzt da plötzlich ein 🐸 .....🤷🤣😂
@ Shiva.....Viel Wasser....das rausgeht! 😂🤣🤷 Seit gestern renne ich nur noch. 🤔
15 nov 21 door lid: Abraxsa
|
Schwubbiddiiiiwupp und weeeeechchchchccccchhhhh 💐💐👏🏼👏🏼😘😘😘
15 nov 21 door lid: Aslı.83
|
Nicht wirklich Asli....🤷 abwarten.
Am Sonntag wissen wir mehr. 👍😉
15 nov 21 door lid: Abraxsa
|
15 nov 21 door lid: Nastik.k3
|
15 nov 21 door lid: wuschel_75
|
Super, du kannst echt gut hexen.🥳Und mit ner stabilen 6 vorne dran kann nix schiefgehen. Alles richtig gemacht. 👍🌻
15 nov 21 door lid: Chipsesser
|
Danke euch für die Vorschusslorbeeren. 😂🤣
Chipsi...gut gehext ist's erst, wenn die 6 hinten steht! 👍💪
Ich warte ja schon ewig auf U 60....🤷
Aaaaaber......wir sind ja geduuuuuldig. 😂🤣
15 nov 21 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|