Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1012 kcal
|
Vet: 39,42g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 71,56g.
Ontbijt: Яйцо-Пашот, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Адара Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Творожный. Lunch: Булгур (Вареный), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Бондюэль Маслины с Морской Солью, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Макдоналдс Морковные Палочки, Макдоналдс Капучино (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ginnimaxi's Gewicht Geschiedenis
|