Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1648 kcal
|
Vet: 34,52g | Eiwit: 65,44g | Kolhy: 264,42g.
Ontbijt: Risoles, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Lunch: Telur Goreng, Nasi Putih. Diner: Kecap Manis, Telur Goreng, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Bubur Manado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anypaputungan's Gewicht Geschiedenis
|