Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2803 kcal
|
Vet: 73,01g | Eiwit: 115,93g | Kolhy: 414,63g.
Ontbijt: KDV Конфеты Vorkky, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной , Красная Цена Хлеб Белый . Lunch: KDV Конфеты Vorkky, Спартак Шоколад, Яблоко, 2021-11-13 Борщ с салом и сельдереем, Курица Вареная, Хлебный край Квас. Diner: Яблоко, Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Перекресток Биточки Куриные. Snacks/Andere: АО Тандер Яблоко, KDV Конфеты Vorkky, Рис Вареный, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, 2021-11-03 Фрикадельки с сердцем и морковью. meer...
|
|
2929 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 15 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 12 minuten, Rusten - 13 uren en 33 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|