Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
46,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 45,75g | Eiwit: 67,80g | Kolhy: 261,23g.
Ontbijt: Envia Lait Écrémé , One Day More Granola aux Trois Chocolats . Lunch: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Colin d’Alaska , Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. Diner: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Select & Go Sushi Box Miyagi. Snacks/Andere: Miel, Picard Pancakes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|