Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 22,6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 76,78g | Kolhy: 132,40g.
Lunch: Heidelbeeren, Chia-Samen, Leinsamen, K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Gebackene oder Gekochte Forelle, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kefir. Diner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Quarkwaffeln, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Heidelbeeren, Waffeln klassisch. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Shiva1705's Gewicht Geschiedenis
|