Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2889 kcal
|
Vet: 83,19g | Eiwit: 136,45g | Kolhy: 392,85g.
Ontbijt: Bananenbrot. Lunch: Heidelbeeren, DM Bio Ahornsirup Grad A, DM Bio Haferflocken Glutenfrei, Alpro Soya Skyr Style Vanille. Diner: Mein Veggie Tag Veganer Bio Tofu Natur, Karotten, Süßkartoffel. Snacks/Andere: Aldi Cashewkerne, Rocka Nutrition No Whey Hazelnut Cream, DM Bio Rosinen, Alpro Soya Skyr Style Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
isabelmenge82's Gewicht Geschiedenis
|