Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 39,19g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 107,71g.
Ontbijt: Kölln Haferflocken, Alnatura Frische Schafmilch, Mangos, Kaffee. Lunch: Roggen Knäckebrot, Kaffee, Gurke (Geschält), Avocado, Aldi Putenbrustfilet, Papaya. Diner: Gekochte Karotten, Roggen Knäckebrot, Spiegelei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ringli71's Gewicht Geschiedenis
|