Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 37,73g | Eiwit: 47,81g | Kolhy: 197,48g.
Ontbijt: Clémentines, Danone Yaourt Nature, Carrefour Toast Brioché , Café. Lunch: Fromage à Raclette, Cracotte Cracotte au Froment, Glace au Chocolat, Thé sans Sucre, Banane, Coraya Surimi (3), Chou, Tomates. Diner: Danone Yaourt Nature, Clémentines, Mon Repas Végétal Boulettes de Blé Panées , Soupe de Légumes, Ratatouille Maison, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Snacks/Andere: Mélange de Fruits Secs, Thé sans Sucre, Carrefour Tarte aux Pommes . meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Koken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 34 minuten, Douchen - 14 minuten, Afwassen - 59 minuten, Lezen - 2 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fa-bulleuse's Gewicht Geschiedenis
|