Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
37 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1035 kcal
|
Vet: 29,26g | Eiwit: 27,33g | Kolhy: 158,09g.
Ontbijt: Cap Enaak Susu Kental Manis, Indomaret Selai Coklat, Morin Chunky Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar (1), Sidomuncul Kunyit Asam. Lunch: Telur, Nasi Putih. Diner: Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Oishi Sponge Crunch Coklat, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Richoco Rolls, Marimas Jeruk Nipis, Simba Choco Chips. meer...
|
|
1290 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 3 uren, TV Kijken - 5 uren, Rusten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Zitten - 5 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewicht Geschiedenis
|