Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1099 kcal
|
Vet: 37,04g | Eiwit: 62,29g | Kolhy: 141,41g.
Ontbijt: Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Bacon, Ozarka Bottled Spring Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Egg, Chiquita Banana, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar. Lunch: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds) , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Jam Preserves, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Pistachio Nuts. Diner: Garlic Bread, Combination Pizza. Snacks/Andere: Optavia Cinnamon Crunchy O's, Del Monte Mixed Fruit Cup. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lydium's Gewicht Geschiedenis
|