Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3125 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 156,72g | Kolhy: 435,51g.
Ontbijt: Pasta de Amendoim, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Aveia em Flocos, Seven Boys Pão de Forma (50g), Ovo, Ovo Frito, Growth Supplements Whey Concentrado, Piracanjuba Leite em Po Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light, Piracanjuba Leite Desnatado. Lunch: Garibaldi Suco de Uva Integral, Acém Cozido, Urbano Macarrão de Arroz (Cozido). Diner: Pizza Marguerita, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
seduardob's Gewicht Geschiedenis
|