Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1725 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 76,73g | Kolhy: 231,25g.
Ontbijt: Herta Falafels. Lunch: Cité Marine Filets de Limande du Nord Meunière, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Clémentines, Le Phare du Cap Bon Harissa, Tomates, Huile d'Olive, Petits Pois Cuits (en Conserve). Diner: Sushi Shop Maki Saumon, Sauce de Soja, California Roll, Sushi Saumon. Snacks/Andere: St Mamet Poires Williams , Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Bridelight Camembert 5%, Auchan Banane, Vahiné Amande en Poudre, Van Houten Cacao en Poudre, Francine Farine Complète , Oeuf. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|