Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
692 kcal
|
Vet: 32,13g | Eiwit: 60,10g | Kolhy: 30,12g.
Ontbijt: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами. Lunch: Вологодская Мануфактура Яблочный Сыр без Сахара с Яблоком со Стевией, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Банан, Подсолнечное Масло, Яйцо. Snacks/Andere: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Хрустящее Печенье». meer...
|
Gewichtstoename van 13,3 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|