Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
47 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 73,00g | Kolhy: 286,82g.
Ontbijt: Win Nutrition Protein Bar, Pamplemousse. Lunch: Pomme Golden, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Lustucru Gnocchi à Poêler. Diner: Carrefour Colin d’Alaska , Lidl Emmental Râpé , Haribo Croco Pik, Freshona Courgettes en Rondelles, Lidl Riz Thai Jasmin. Snacks/Andere: Envia Fromage Blanc 0%, Sucre, Sondey Brownie Chocolat et Noisettes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|