Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2021
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2644 kcal
|
Vet: 78,68g | Eiwit: 121,46g | Kolhy: 381,75g.
Ontbijt: Polezzno Финиковый Сироп, Яйцо, Теплые Традиции Гречка, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Арахисовая Паста Классическая, Молоко 2,5%, Мёд, Банан, Смешанные Орехи. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Costa D'oro Масло Оливковое, Выборжец Шампиньоны , Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Гнезда Фетучини, Красный Лук, Болгарский Перец, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Иван-Поле Конфитюр Абрикос , Bionova Кокосовый Сахар, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Alpro Миндальное Молоко, Ёбатон Какао Алкализованный, Nutrinut Кокосовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Клубника, Мёд, Хорошее Дело Молоко 2,5%, Любимые Традиции Геркулес, Банан, Хурма. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
savuhin's Gewicht Geschiedenis
|