Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 62,59g | Eiwit: 107,54g | Kolhy: 252,00g.
Ontbijt: Lomo de Cerdo, Baguette Integral, Té (Infusión), Café con Leche. Lunch: Lomo de Cerdo, Manzana Golden, Baguette Integral. Diner: Bonarea Rulo Queso de Vaca, Hacendado Alubia Pinta, Castañas, Caqui, Bonarea Panallets, Calabacín, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Ajo, Vinagre, Yogur Natural (Leche Entera), Pimiento Rojo, Tomates, Patata, Queso Fresco. Snacks/Andere: Té (Infusión). meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
educaoo's Gewicht Geschiedenis
|