|
Al despertar,, pesaba 92,8
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 25,80g | Eiwit: 87,21g | Kolhy: 158,70g.
Ontbijt: La Serenisima Casancrem Light, Té (Infusión), Cerealitas Galletas de Arroz. Lunch: Batata, Zapallo Hervido, Zanahoria Cocida, Espinacas, Huevo Cocido, Peras, Cerealitas Galletas de Arroz, Ciruela, Manzana Verde, Merluza. Diner: Vino Tinto de Mesa, Tomates, Filete de Ternera. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
 Reacties
Hola, has bajado 2kg 100 gramos. ¡Está genial!. ¡Muchos ánimos!. 💪💪💪
12 nov 21 door lid: Yolanda_BV
|
Creo que fué un error de la balanza... Pero gracias igualmente!! 😉👍
15 nov 21 door lid: Dieta de Fac2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|