Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 30,27g | Eiwit: 37,82g | Kolhy: 189,76g.
Ontbijt: Kangkung, Bebek Goreng, Nasi Putih. Lunch: Teh Pucuk Harum Teh, Bimoli Minyak Goreng, Cumi Kukus atau Rebus , Jagung Kecil/Tunas Jagung, Nasi Putih. Diner: Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Nasi Putih. Snacks/Andere: Buah Anggur, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Jeruk, Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nunungayuu's Gewicht Geschiedenis
|