|
اسبوعين منزلتش الا ٢ كيلو
بس صراحه كان عندي ظروف كتيره بحكم الزماله بتاعتي وبيت بره البيت ف مكنتش عارف اعمل دايت كويس ولا بتمرن
ومتضايق جدا
|
106,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 21,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
 Reacties
ال save limit في الاسبوع الواحد 0.5 كيلو بالتالي النتيجة بردو مش سيئة عااش وان شاء الله النزول في الوزن يزيد الفترة الجاية
12 nov 21 door lid: Mai Soliman
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dr.mohamedyasser's Gewicht Geschiedenis
|