Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1509 kcal
|
Vet: 45,16g | Eiwit: 79,05g | Kolhy: 187,63g.
Lunch: Clémentines, St Mamet Poires Williams , Huile d'Olive, Heudebert Biscottes Forme +, Monoprix Haricots Blancs Cuisinés à la Tomate , Oeuf, Chou-Fleur. Diner: Pois Chiches Secs Cuits, Falafel, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Auchan Filet de Limande du Nord Meunière, Bridelight Camembert 5%. Snacks/Andere: Grand Frais Grenade , Auchan Banane, Bridelight Camembert 5%, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
ganmou's Gewicht Geschiedenis
|