Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 44,75g | Eiwit: 96,86g | Kolhy: 229,69g.
Ontbijt: Sucre, Oranges, Carrefour Skyr Sensation. Lunch: Fromage Blanc, Cassonade, Auchan Filet de Merlu Blanc, Cora Poêlée de Légumes, Knorr Sauce Beurre Citron , Tipiak Boulgour. Diner: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52% , Carrefour Compote Pomme Banane sans Sucres Ajoutés, Saint Alby Blanc de Poulet, Freshona Choux Fleurs en Fleurettes, Lustucru Gnocchi à Poêler. Snacks/Andere: Alesto Cacahuètes Grillées Sans Sel, Pamplemousse, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Gaufre. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|