ifkakaka's Logboek, 12 nov 21

kenapa naik lagi ??? padahal sengaja seminggu ga nimbang
70,1 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 15,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2021:
1312 kcal Vet: 58,27g | Eiwit: 55,97g | Kolhy: 134,12g.   Ontbijt: Usus Ayam, Kue Bolu, Tempe Goreng Tepung, Pisang Goreng. Lunch: Telur Rebus Lunak, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng, Daun Bawang, Telur Dadar, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Diner: Tempe Goreng Tepung, Usus Ayam, Labu Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Andere: Seblak, Telur Rebus. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ifkakaka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.