Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
267 kcal
|
Vet: 15,79g | Eiwit: 19,38g | Kolhy: 12,20g.
Diner: Santa Clara Ricota Fresca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Sprite Sprite Zero. Snacks/Andere: Batavo Iogurte Grego Pense Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fernando Peres🏋🏻♀️'s Gewicht Geschiedenis
|