Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 23,99g | Eiwit: 46,83g | Kolhy: 199,00g.
Ontbijt: Marilan Bolacha Maria, Melitta Café sem Açúcar , Salada de Frutas. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Cristal Feijão, Cristal Arroz Branco. Snacks/Andere: Queijo Branco, Cristal Pão Integral com Castanhas, Hortifruti Suco Verde. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreiacriacoess's Gewicht Geschiedenis
|