selma conceicao's Logboek, 11 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
75,4 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2021:
1419 kcal Vet: 85,03g | Eiwit: 66,11g | Kolhy: 102,93g.   Ontbijt: Curral de Minas Requeijão em Barra , Café Brasileiro Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Nobre Linguiça Mista, Quero Feijão Carioca , Repolho Verde Cozido. Snacks/Andere: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Uva com Sementes, Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Visconti Pão Integral, Cappuccino, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Maçãs Fuji. meer...
Gewichtsafname van 5,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


selma conceicao's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.